Energía extra
Nuestra vida cotidiana se puede ver afectada por desórdenes tanto físicos como psíquicos. Éstos afectan a nuestro cuerpo y mente produciendo:
- Fatiga, falta de concentración, bajo rendimiento escolar y físico
- Tristeza y mal humor
- Ansiedad, alteraciones del sueño, irritabilidad, trastornos intestinales…
El actual ritmo de vida o los cambios estacionales producen cambios en nuestro estado de ánimo y hacen necesario un aporte extra de energía y otros nutrientes esenciales (vitaminas y minerales).
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